Queda de cabelo após Covid: por que ela acontece meses depois da infecção
Um efeito tardio que costuma assustar
Dra. Gislene Emerick
Médica Dermatologista
CRM 19.134-PR RQE 18441
- 06/05/2026
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Sou a Dra. Gislene Emerick, dermatologista, e uma queixa que se tornou muito frequente nos últimos anos é: “Dra., tive Covid há alguns meses e meu cabelo começou a cair muito agora.”
Esse quadro é conhecido como eflúvio telógeno pós-infeccioso, uma forma de queda capilar que acontece semanas ou até meses após um evento de estresse no organismo — como infecções virais.
Por que a queda não acontece na hora
Diferente do que muitos imaginam, o cabelo não responde imediatamente ao estresse do corpo. Existe um ciclo capilar, e após um evento como a Covid, muitos fios entram precocemente na fase de queda.
Por isso, a perda capilar costuma surgir entre 2 a 3 meses depois da infecção, o que acaba confundindo o paciente e dificultando a associação com a causa.
O que acontece com os fios
Durante esse processo, uma quantidade maior de fios entra na fase de queda ao mesmo tempo. Isso leva a uma perda mais intensa e difusa, que costuma ser percebida no banho, ao pentear ou ao passar a mão nos cabelos.
Na prática, o paciente nota:
- Aumento importante da queda diária
- Fios espalhados no travesseiro ou no ralo
- Redução do volume capilar
- Sensação de cabelo mais ralo
- Ansiedade ao manipular os fios
Apesar do susto, esse padrão costuma ser reversível.
O papel do estresse no organismo
A Covid representa um estresse significativo para o corpo, tanto pelo processo inflamatório quanto pelo impacto emocional. Esse conjunto de fatores altera o ciclo dos fios e desencadeia a queda tardia.
Outros eventos também podem causar esse tipo de queda, como cirurgias, febre alta, perda de peso importante ou estresse intenso.
Quando a queda preocupa mais
Embora o eflúvio telógeno seja, na maioria das vezes, autolimitado, é importante avaliar quando a queda é muito intensa, prolongada ou associada a outros fatores.
Em alguns casos, pode haver associação com:
- Deficiências nutricionais
- Alterações hormonais
- Queda capilar pré-existente
- Inflamação do couro cabeludo
Por isso, nem toda queda pós-Covid deve ser tratada da mesma forma.
Como conduzo o tratamento
O primeiro passo é confirmar o diagnóstico e tranquilizar o paciente. Em seguida, avalio possíveis fatores associados e indico medidas para estimular a recuperação do ciclo capilar.
O tratamento pode incluir suporte nutricional, ativos tópicos e ajustes na rotina, sempre de forma individualizada.
A queda assusta, mas costuma ter solução
Um ponto importante é entender que, na maioria dos casos, os fios voltam a crescer. O ciclo capilar se reorganiza ao longo dos meses, e o volume tende a ser recuperado progressivamente.
Informação correta reduz a ansiedade
A queda capilar pós-Covid pode ser intensa e impactar a autoestima, mas conhecer o processo ajuda a reduzir a ansiedade e evita tratamentos inadequados.
Queda de cabelo nem sempre é definitiva — mas precisa ser bem avaliada para evoluir da forma correta.
